bueno primero que nada muy buen día tengan todos ustedes, en esta entrada les voy a explicar como las emociones y sentimientos pueden afectar en nuestra vida cotidiana, de la conferencia (Tres Enemigos Y un Bandido)
bueno el primer enemigo la culpa, esto el algo un poco importante ya que muchas de las veces nos culpamos de eso que ya paso decimos que nos afecta, pero no nos afecta ya paso nos tenemos que preocupar del hoy y el ahora.
por ejemplo:"por que no abre estudiado en el tec." y estas en la utm,
pero ya paso no nos de vemos de sentir culpables de las decisiones que tomemos, por eso preocupa te por lo que estas viviendo hoy y prepara te para el mañana.
el segundo enemigo la depresión, la depresión es un estado emocional que es provocada por la culpa, algo de vemos de tener encuenta mis compañeros y estudiantes, es que la depresión viene causando un mal en mi interior, si yo me levanto y me levanto deprimido sin ganas de hacer nada pues todo el día me voy a sentir así, en cambio si yo me levanto con una cara muy alegre me miro al espejo y digo que guapo(a) estoy pues todo el día me voy a sentir así, hay que cuidarnos jóvenes que no nos afecte en nada nuestros pensamientos ya que de ahí proviene nuestras emociones.
el tercer enemigo y este va para nosotros el rencor, el rencor es el resultado de nuestros pensamientos hacia otra persona, es punto es para nosotros ¿por que?
por que muchas de la veces nos a pasado que un profe en este caso permita me que lo comente es el Prof. Resendez.
hay veces en que decimos que: "hay profe por que nos encarga tarea"
nos es culpa del profe que no cumplamos o que nos encarga demasiado no es de nosotros, tenemos ese tipo de sentimiento hacia el que lo queremos ahorcar cuando nos da nuestras calificaciones y muchas de las veces pasa que nos llevamos con el diciendo mentalmente, si me fue mal que le vaya mal a el, si me fregó y lo friego, no, es de perdonar a todos esas personas que nos hacen daño,
tal ves no decirlo, pero si mentalmente perdonarlo.
Ahora el momento que todos esparaván El Bandido (los Celos)
es sufrir por adelantado algo que no ha pasado.
esto es algo que lo voy a comentar para que sepan la que es los celos
ejemplo: nuestro compañero luis fernando, cuantos de nosotros los del salón no queremos tener esas calificaciones que saca el a ver que lo comenten al final,
nos sentimos tan opacados cuando nos dicen que el tiene mejores notas que nosotros, estamos sufriendo en nuestro interior
saben porque, porque no tenemos idea de lo que esta pasando con el, sentimos esos celos que nos invaden solo porque el es mejor no, mis estimados compañeros también nosotros somos buenos en todo no simplemente el es mejor no, todos somos buenos hasta podemos ser mejores que el lo único es que no lo intentamos
bueno pues es todo muchisimas gracias por su tiempo y espero que nos sirva de reflexión proximamente, gracias y que pasen un muy bonita y feliz día gracias.
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